今や韓国俳優のトップクラスに上り詰めたパクソジュン。
そんなパクソジュンは顔や演技力だけでなく、筋肉がすごいと話題です。
今回はそんなパクソジュンの筋肉についてまとめてみました。
Contents
【パクソジュン】筋肉が凄い！腹筋や腕の画像はコチラ
韓国、日本に止まらず世界中からのラブコールを受けているパク・ソジュン。
そんなパク・ソジュンの筋肉も話題となっています。
それでは、パクソジュンの筋肉写真を一挙大公開していきます。
【画像】パクソジュンの腹筋
まずは、パク・ソジュンの腹筋からみていきましょう。
バキバキに割れたシックスパック。
さまざまな出演ドラマで美しい腹筋を見せているパクソジュン。
パクソジュンの筋肉が楽しみでドラマを見ている人もいるのではないでしょうか。
【画像】パクソジュンの腕筋
パク・ソジュンの上腕二頭筋もスゴいです。
パク・ソジュンのインスタグラムにも、筋肉を堪能できる写真が数々あげられています。
【画像】パクソジュンの背筋
背筋まですごいです。
後ろ姿までかっこいいパク・ソジュン。
アスリートなのでは？というほどの鍛え上げられた筋肉美ですよね。
【パクソジュン】筋トレがストイックすぎるｗ
パクソジュンの筋肉の凄さは度々テレビでも取り上げられるほどです。
スケジュールがどれだけ忙しくても、毎日ジムに通っているのだとか。
パクソジュンは2013年出演の「金よ出てこいコンコン」の役作りの為に77.5kgあった体重を10kg減量に成功しました。
そんなパクソジュンの筋トレ方法は、主にウエイトトレーニング。
- ランニング
- ストレッチ
- ゴムバンドを利用して筋トレ
- 懸垂
- 腕立て伏せ
こんな順番でトレーニングをこなしているそうです。
【パクソジュン】食生活もかなりストイック！
パクソジュンの食生活もなかなかストイックです。
食事が筋肉をつくっていくので大事にしているのでしょう。
インタビューでは食生活について、このように語っていました。
朝起きてすぐにさつまいもを食べる
それから二時間ごとにさつまいもと鶏肉を食べる
これにはさすがのパクソジュンもかなりキツかったとか。
また、パクソジュンが一緒にトレーニングを教えてくれるコンテンツも。
是非一緒に挑戦してみてはいかがでしょうか。
パク・ソジュンの筋肉美が観れる作品はこちら
筋トレや食生活にもストイックなパク・ソジュン。
そんなパク・ソジュンの筋肉美が観れる作品を年度順にまとめてみました。
- 2013年 ドラマ「金よ出てこい☆コンコン」
- 2014年 ドラマ「魔女の恋愛」
- 2015年 ドラマ「彼女は綺麗だった」
- 2016年 ドラマ「ファラン」
- 2017年 ドラマ「サムマイウェイ」
- 2017年 映画「ミッドナイトランナー」
- 2018年 ドラマ「キム秘書はいったい、なぜ？」
ぜひ、パク・ソジュンの筋肉にも注目して観たいですね！
まとめ
今や韓国俳優のトップクラスに上り詰めたパクソジュン。
今回はそんなパクソジュンの筋肉についてまとめてみました。
今後のパク・ソジュンの活躍にも注目していきたいと思います。
